食材(約2人份)
- 洋蔥 100 g
- 青蔥 1 根(約15 g)
- 豬肉絲 50 g
- 魚漿類製品 50 g(如魚板、甜不辣等)
- 菇類 100 g
- 高麗菜 100 g
- 烏龍麵 400 g
- 辣椒 1 根(可選)
註:以上份量可依需求或冰箱食材彈性調整。
調味料
- 白胡椒粉 少許
- 鰹魚醬油 3 大匙
- 味霖 1 大匙
- 清水 約半杯(約120 c.c.)
若改用普通醬油與砂糖,風味較不道地,調整用量即可。
做法
- 洋蔥與青蔥切絲,菇類洗淨,高麗菜切絲,魚板切絲,辣椒切斜片。
- 鍋加1大匙油,小火爆香洋蔥絲(或蔥白);轉中火炒豬肉絲。
- 加入魚板、高麗菜及菇類拌炒,再加入調味料與清水,煮沸。
- 放入烏龍麵,利用湯汁與熱氣讓麵條散開,並用筷子撥開,使湯汁均勻滲透。
- 麵條變軟後,加入辣椒與蔥綠拌炒,試味道,若湯汁過少可再加點水;炒烏龍麵應帶少許湯汁。



